妊娠してから増えた「肌の悩み」
こんにちは、みまるです。
妊娠すると、体調はもちろんですが「肌の変化」にも驚きませんか？ 私は一人目の時も二人目の時も、 「あれ？こんなところにシミ（肝斑）予備軍が…」 「お腹が大きくなってきたけど、妊娠線は絶対作りたくない！」 と、鏡を見るたびにソワソワしていました。
「良い美容成分でしっかり守りたい。でも、これからお金がかかる時期だし、消耗品は賢くコスパ良く抑えたい…！」
今日は、そんな美容欲とコスパを両立させた、私のリアルな愛用スキンケアをご紹介します！
１. 【妊娠線対策】 セタフィル1本で、3歳児と一緒に全身保湿！
妊娠線の予防に一番大事なのは、何よりも「保湿」と「継続」。 でも、高い専用クリームをちびちび使うのは性格に合わないし、お風呂上がりは上の子（3歳）のお世話で戦場です。
そこで行き着いたのが、『セタフィル モイスチャライジングローション』。
- とにかく大容量でコスパが良い！
お腹にこれでもかとたっぷり塗れる。 - 赤ちゃんから使える低刺激処方
3歳の長男と一緒に使える安心感。 - ポンプ式＆伸びの良いテクスチャー
1分1秒を争うお風呂上がりの時短に最高！ベタつかず塗り心地も最高！ - 納得の配合成分
肌を整えるナイアシンアミドやパンテノール、保湿の王道グリセリンがバランス良く入っていて、美容好きとしても納得の1本。
お風呂上がりに自分の全身に塗りつつ、そのまま横にいる3歳の長男にも「はい、塗るよ〜」と一緒に保湿完了！
「ママ専用」を作らないことで、塗り忘れもなく、バタバタな夜でも続けられています。
2. 【肝斑・シミ対策】 朝と夜の「成分使い分け」ルーティン
肝斑は一度できると厄介。ここはコスパを意識しつつも、効果が期待できる「成分」でしっかり守りと攻めを固めています。
① 【守り】日焼け止めは「朝の儀式」
家から出ない日でも、窓からの紫外線は油断大敵。朝起きて洗顔したら、スキンケアの流れでそのまま日焼け止めまで塗るのを「義務」にしています。
② 【攻め：朝】ビタミンC美容液
長男の毎日の保育園の送り迎え、紫外線ダメージを少しでも軽減できるように、朝のスキンケアには、ビタミンC配合の美容液をプラス。
『成分×コスパ』で選んだおすすめのビタミンC美容液を3つご紹介します。
・COSRX ザ・ビタミンC23セラム
高濃度23％のピュアビタミンCを配合！
なのにお財布に優しい高コスパ (^-^)
ガンガン攻めたい時に使いたいセラムです！
・ロート製薬 メラノCC 薬用しみ集中対策 プレミアム美容液
誰でも一度は目にしたことあるはず！
ドラッグストアで買える手軽さ！
安心の日本メーカーでコスパも良し！
・hsgn 純粋ビタミンC＋E＋フェルラ酸セラム（20％ or 15％）
ビタミンC＋E＋フェルラ酸の黄金比率で
効果的に悩みにアプローチ！
美容好きにはたまらないセラムです♪
Qoo10や楽天市場、Amazon等で購入可能なので、ぜひ検索してみてくださいね♪
③ 【攻め：夜】アゼライン酸美容液
そして夜、一番頼りにしているのが「アゼライン酸」配合の美容液です。 アゼライン酸は、海外でもニキビや赤ら顔、そして肝斑ケアとして注目されている成分。妊娠中でも使いやすいと言われているので、私にとっては心強いお守り的な存在です。高価なデパコスでなくても、しっかりアゼライン酸が高濃度で入っているものを選べば、コスパ良く本気のケアが叶います！
『成分×コスパ』で選んだおすすめのアゼライン酸配合スキンケアを2つご紹介します。
・ANUA アゼライン酸15インテンスカーミングセラム
高濃度15%のアゼライン酸とCICA成分を配合
さらっとしたテクスチャーで使い心地◎
アゼライン酸初心者にもおすすめです☆
※Qoo10、楽天市場、Amazon等で購入可能です♪
・DRX AZAクリア
アゼライン酸20％配合と高濃度！
アゼライン酸の効果をいち早く実感したいのであれば、これを使うべし！
※ただし、クリニック専売品のため、購入にハードルがあるのが難点…。
美容は好きだけど、時間はかけない。そしてコスパも絶対に譲りたくない。 だからこそ『エビデンスのある成分』を『続けやすい価格』で取り入れる。 これが、今の私がたどり着いたベストな付き合い方です。
妊娠中の肌悩み、みんなで賢く、楽しく乗り越えていきましょうね～！
最後まで記事を読んでいただきありがとうございました(^▽^)/
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