一人ご飯

産休・育休中って、１人ご飯どうしてますか。妊娠中は動く元気がないし、産後は赤ちゃんのお世話でバタバタ。「自分一人のご飯のために、労力を使いたくない…」というのが本音ではないでしょうか。でも妊娠中や授乳中だから、赤ちゃんのためにもしっかり栄養...